「2023年4月」の記事一覧

健康のバロメーターの一つに「しっかり歩けること」があります。 歩けることは健康と言うよりも、身体維持の基礎の基礎なんですよね。 ということで、今回は歩くことについて考えました。 歩くことが健康づくりの基本？ 運動の習慣が […]

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子供が小学校に上がったら、子供部屋を用意して、学習机を置いて、勉強をやり易い環境を整えてやらなければ・・・ と、一般的には考えがちですが、これは正しいことでしょうか？それは、子供にとって最良の環境と言えるのでしょうか？ […]

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